６年 学校保健委員会
2025年11月20日 17時05分大仁北小学校と合同で、学校保健委員会が行われました。
１学期に取り組んだ「眠活チャレンジ」の結果をもとにして、睡眠の質を向上させるための方法について考えました。
「ぐっすり眠れるように、寝る３０分前にはメディアを見ないようにしたい。」
「夢中になると、携帯電話やゲームに顔を近づけてしまうから気をつけたい。」
など、自分の普段の様子を振り返りながら、目標を立てました。
１２月には、２回目の眠活チャレンジがあります。
そのときには、今回の話し合いで学んだことが生かせるとよいですね。